Detrás de cada reto laboral hay emociones, conversaciones y relaciones que influyen en los resultados. Este programa te invita a descubrir cómo reconocer lo que sientes, entender a los demás y construir vínculos más sanos dentro del trabajo. A través de ejercicios prácticos y reflexiones guiadas, desarrollarás herramientas que podrás aplicar desde el primer momento.
🎯 Objetivo
Desarrollar las habilidades necesarias para poder manejarse con un alto índice de inteligencia emocional que nos permita un adecuado manejo de las emociones y una mejor relación con los demás.
📚 Contenido temático
Introducción a la Inteligencia Emocional en el Trabajo
- Importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral.
- Beneficios para el individuo y la organización
Las Cinco Habilidades de la Inteligencia Emocional
- Autoconciencia: Reconocimiento de emociones propias.
- Autorregulación: Control y gestión de las emociones.
- Motivación: Impulso y dirección positiva.
- Empatía: Comprender las emociones de los demás.
- Habilidades sociales: Relaciones efectivas
Aplicación Práctica de la Inteligencia Emocional en el Trabajo
- Resolución de conflictos y negociación
- Toma de decisiones emocionalmente inteligente.
- Identificación temprana de conflictos.
Herramientas para fortalecer la inteligencia emocional
📈Resultados que obtiene la empresa
✅Desarrolla un mejor control emocional para manejar presión y conflictos con mayor claridad.
✅Fortalece la comunicación y la escucha activa, reduciendo malentendidos en el trabajo.
✅Mejora las relaciones laborales al fomentar empatía y colaboración real.
✅Impulsa la automotivación y el enfoque hacia metas concretas.
✅Contribuye a equipos más productivos, comprometidos y alineados con los objetivos de la empresa.
💬 Opinión de nuestros participantes
“Buenas dinámicas y participación”
“Muy buen contenido y aplicable a la vida cotidiana tanto laboral como personal”
“Material y contenido excelente.”
"La información compartida será de beneficio en el trabajo y familia" - Empresa Turbotec
📆Próximo curso
✅ Fecha: 26 de Febrero de 2026
✅ Duración total: 4 horas
✅ Horario: 10 am a 2:00 pm (Tijuana, B.C)
✅ Modalidad: Online en vivo a traves de ZOOM
Sícap Instituto · Tijuana, B.C. · Tel: (664) 686-15-20 ·